●●だけで人生変わりました!
突然ですが、過去の記事
2017年11月にあげた写真をどうぞ。
私です。
そしてたった今撮った1枚がコチラ☟
わーーーっ!!
う、うそみたい!!!
シルクドソレイユーーー!?
調子にのって、 もう一枚
2ねん前から腰痛に悩むYさんの体験談。
”休日に思う存分ゴロゴロしたいのに、
長時間 横になっていると感じる腰の重だるい痛み…。
朝から体がギシギシ…。
子どものときのような爽快な目覚めはもう訪れないのか…
とここ数年、沈んだ気持ちでした。”
そんなYさんは とうとうある日、
ぎっくり腰になってしまったそうです。
”もう一生 この腰痛と付き合っていかないと
いけないのかな、と痛くても諦めていたんです。”
暗い毎日をおくるYさんと●●との出会い…‼‼
”でもそんな時、上司が「筋肉は嘘つかない」と
ストレッチ トレーニングを紹介してくれたのです!”
”はじめは半信半疑で始めたのですが…
驚きましたね。
翌朝どころか入眠時にその効果を実感しました!”
👆睡眠中のYさん(イメージ図)
引用元https://matome.naver.jp/odai/2145830063069500301
”全身が楽になって、手足を放りなげた仰向けの
姿勢でフーッと夢の中に入る感覚にびっくり!”
”はじめは体が軽くなったことに驚きましたが、
ストレッチを続けていくうちに今まではできなかった姿勢が
とれるようになっている気がしました。
腰の痛みを感じる日も、いつの間にか減ってきて…”
生き生きと実体験を語るYさん。
仕事にも変化が表れてきたと話す。
”いつものようにお客さまへお辞儀をしていたら
あらあら~と、どこまでも頭が下がっていくんです!
上司からも「良い礼だ」と褒めてもらいました”
そう語る笑顔のYさんがストレッチを始めたのは
およそ半年前。
たった半年で期待以上の効果を得られた。
”もちろん今後も続けていきます。
腰痛対策に始めたけれど、
今ではフィギュアスケートのポーズが目標です!!”
…Yさんは夢いっぱい はるか高みを目指す…!
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